Quand on vous dit que marcher, c'est bon pour vous !

Les sujets sur le thème de la marche sont nombreux, aussi bien dans la presse traditionnelle que sur le web. Ils vantent tous les bienfaits de cette activité simple et saine. Marcher, c'est bon pour la santé et le bien-être, du corps comme de l'esprit. Par exemple, qu'y a-t-il de commun entre le magazine féminin Elle et le laboratoire pharmaceutique Pfizer ?

cliquer sur l'image pour l'agrandir

D'une part, l'édition du 10 mai dernier du célèbre magazine de mode créé par les femmes pour les femmes publie l'article ci-contre, intitulé En avant, marche ! Il liste les conseils donnés par l'ostéopathe Jacques-Alain Lachant, auteur de l'ouvrage la marche qui soigne : adopter une posture redressée, choisir une tenue adaptée (en particulier les chaussures), ne pas téléphoner en marchant, etc.

L'article est complété par l'encadré suivant :
« LA CHAUSSURE QUI MUSCLE
Le point commun entre Inès de la Fressange, Azzedine Alaïa et Adriana Karembeu ?
Tweeter

Invitation : marchons ensemble et allons au jardin...

Nouvelle édition de notre randonnée urbaine du mois :
en mai, ce sera le samedi 25.
Comme nous l'avions annoncé précédemment, nous vous proposons une belle balade d'environ 2 heures, parce que marcher, c'est bon pour la santé ! Nous poursuivrons notre exploration des espaces verts toulousains : après les îles du Ramier et le jardin de Compans Cafarelli, ce sera cette fois le Jardin des Plantes, avec ses arbres magnifiques, qui sera le but de notre sortie.
Comme d'habitude, nous vous donnons rendez-vous à 14 heures, à la boutique. Les modalités pratiques sont les mêmes que lors des marches précédentes. Nous pourrons chausser de MBT les marcheurs qui ne disposent pas (encore ;) de leur paire, dans la limite des paires disponibles. N'oubliez pas : la réservation est impérative, avant le jeudi, par courriel ou par téléphone. Nous demanderons une participation aux frais de 5 € seulement pour le prêt des chaussures.
Venez nombreux et amenez avec vous vos conjoint(e)s,
vos voisin(e)s, vos copain(ine)s... 
Notre but : vous faire découvrir une autre image de Toulouse et vous offrir un moment agréable de détente et de convivialité, tout en pratiquant une activité physique bénéfique pour tout le corps !
Si vous n'êtes pas disponibles le 25 mai, la prochaine balade est prévue le 22 juin.


Agrandir le plan


Tweeter

C'est le moment de vous faire du bien !

Voici la chaussure sportive « spécial beaux jours » !

C'est la Mahuta qui se met au blanc, aussi bien au masculin qu'au féminin.

Ceux qui ont déjà essayé ce modèle ne se lassent pas de son confort :

on nous dit souvent qu'on dirait de véritables chaussons !

Du 14 mai au 15 juin, elle sera en promotion,
au prix exceptionnel de 159 € (au lieu de 220 €)*.

Profitez-en : c'est le moment de se faire du bien !

Cela peut être également une bonne idée-cadeau,

par exemple pour la fête des mères... ou pour celle des pères...

* Cette offre sera valable dans la limite des stocks disponibles.

Tweeter

C'est vous qui le dites !

Dans notre précédent billet 36 façons de marcher, nous lancions un appel à témoins. Vous avez été nombreux à nous répondre : nous vous en sommes très reconnaissantes, d'autant que nous avons reçu beaucoup de mots gentils ! En voici une petite sélection :

• 
  « Etre bien dans sa peau c'est être bien dans ses PIEDS! Pour cela il est essentiel de les choyer, de les aduler, de les vénérer! je suis entrée dans la boutique MBT de Toulouse il y a 3 ans avec la ferme intention de me faire du bien! J'ai acheté une paire de chaussures pour marcher, mais pas seulement, pour rester debout longtemps, pour sentir ma posture assise au bureau de longues heures durant... bref pour être en conscience avec tout mon corps!
  Depuis j'ai changé de vie: je marche et fais du vélo parce que je n'ai plus de voiture... et je suis devenue réflexologue, j'ai ouvert mon cabinet à Toulouse au mois de janvier dernier; je "milite" pour le mieux être au quotidien accessible à tous: jeunes, vieux, valides, handicapés, économiquement favorisés, ou précaires... Sentir les effets du bien être grâce à des chaussures qui prennent soin de moi: Quel Pied! »
  

Tweeter